ginger shot

GINGER SHOT, O MELHOR DESCONGESTIONANTE NATURAL

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Alguns conhecem como ginger shot, outros como espresso de gengibre ou ainda como shot3d. Isso aí não importa muito. O que você precisa saber é que essa receita bem simples pode ser um excelente aliado quando você sofre com…nariz entupido, sinusite, rinite ou qualquer outra “ite” que você possa conhecer! O ginger shot é simplesmente… [….]

Menu Lowcarb de 7 dias

MENU LOWCARB DE 7 DIAS: 5 PASSOS PARA EMAGRECER COM LOWCARB

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AQUI ESTÁ UM MENU COMPLETO LOWCARB DE 7 DIAS!! Se você quiser somente baixar o menu gratuito de 7 dias, vá para o final desse artigo e clique pra baixar. Agora, se antes disso, você quiser, eu vou te explicar 5 pontos importantíssimos para quem decide começar um  LowCarb da maneira correta. Todo mundo normalmente [….]

lutador de sumo

PULAR O CAFÉ DA MANHÃ E JEJUM INTERMITENTE

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Uma das perguntas que mais recebo é sobre pular o café da manhã no Jejum Intermitente. Por isso, quero começar aqui com um trechinho da entrevista que fiz com o Dr. Wilson Rondó, formado em Medicina Preventiva Molecular, com especialização em Terapias Antioxidantes. JEJUM INTERMITENTE “Jejuns pronlongados e os jejuns intermitentes só não são indicados [….]