8 MANEIRAS DE COMER MAIS VEGETAIS

8 DELICIOSAS MANEIRAS PARA COMER MAIS VEGETAIS

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Algumas pessoas simplesmente não gostam muito de verduras, legumes e folhas. Outras até gostaria de comer mais vegetais todos os dias, mas não têm criatividade suficiente para variar os sabores. Isso tudo acaba resultando em uma alimentação com menos variedades de comida e muitas vezes com escassez de nutrientes essenciais de que nosso corpo precisa. [….]

ginger shot

GINGER SHOT, O MELHOR DESCONGESTIONANTE NATURAL

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Alguns conhecem como ginger shot, outros como espresso de gengibre ou ainda como shot3d. Isso aí não importa muito. O que você precisa saber é que essa receita bem simples pode ser um excelente aliado quando você sofre com…nariz entupido, sinusite, rinite ou qualquer outra “ite” que você possa conhecer! O ginger shot é simplesmente… [….]