chocolate amigo

Para quem é chocólatras e precisa de alguns gramas de proteína  durante o dia, esta receita do chocolate amigo é para você (seu guloso)! 🙂

CHOCOLATE AMIGO

PROTEÍNAS
CARBOS
GORDURAS
13 gramas
10 gramas
1 gramas

Para mais receitas como essa:

INGREDIENTES

  • 18 gramas de pó de proteína de chocolate (pode ser de baunilha, também fica bom)
  • 10 ml de mel (ou 60ml de Maple Syrup Sem Açúcar)
  • 2,5 gramas de cacau em pó 100%

MODO DE PREPARO

  • Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  • Transfira para papel manteiga e espalhe-se.
  • Coloque no congelador por pelo menos 2 horas.

Simples, fácil e com incrível sabor de chocolate. Esse chocolate amigo vai te ajudar tanto no controle de macros quanto na necessidade de comer uma sobremesa delícia.

Depois me diz nos comentários o que achou?

Abração!
Tiago Batista

Créditos da foto de capa: TheImgPic
Artigo originalmente publicado em inglês.

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